Meet Mirjam! Deze super sportieve dame is hard op weg om nog fitter te worden. Twee jaar geleden besloot ze [...]

Ik kwam in juni 2015 bij CrossFit030 als jongeman die net 37 kilo was afgevallen en dit graag zo wilde [...]

Voordat ik bij CrossFit030 kwam was ik niet echt actief. Af en toe ging ik naar de sportschool of ging [...]

Voordat ik begon aan CrossFit zat ik mezelf enorm in de weg. Ik heb allerlei sporten beoefend, maar geen enkele [...]

Voordat ik begon aan CrossFit was mijn hartslag bovenaan de trap 1,5 keer hoger dan onderaan. 10 jaar lang heb [...]

Toen ik begon met CrossFitten zat ik in een diepe put na het verlies van mijn vader. Na een slopende [...]

De Member Spotlight staat deze keer gericht op Leonie. Deze topper is helemaal in to CrossFit. Alle WODs doet ze [...]

Meet Nicky Deze supergemotiveerde gast roeit als een van de snelste en ook op de assaultbike is Nicky niet te [...]

Meet Lars! Denk je aan snelheid dan denk je aan Lars. Deze fitte en sportieve gast gaat als een malle. [...]

Meet Anne! Deze #fitchick is niet alleen een gepassioneerde atlete, maar gaat ook beginnen met coachen. Op dit moment is [...]

Deze maand staat Mr. BroFlex himself in de spotlights. Dennis doet qua engine niet onder voor het motorblok van Hamilton, [...]

Als je denkt aan een #fitdad dan denk je sowieso aan Dave. Tijdens de WOD geeft hij zichzelf helemaal, maar [...]

Deze #fitchick is een tijdje uit de running geweest, maar staat inmiddels al om 06.00 uur ‘s ochtends in de [...]

Reijer benadert elke WOD met een fijne dosis humor en hij gunt zichzelf de tijd zich te ontwikkelen en de [...]

Deze topper valt in de categorie ‘niet lullen, maar poetsen’. Ze houdt haar lijf goed in de gaten en neemt [...]

Deze fitte man is sinds vorig jaar februari bij ons te spotten en heeft sindsdien flinke stappen gemaakt. We zien [...]

Deze CrossFit babe traint inmiddels een jaar bij ons en jullie hebben haar al kunnen zien strijden in The Open [...]

Meet Raian a.k.a. Mister Barbapapa! Deze man barst bijna uit zijn voegen van de gainz, heeft een flexibiliteit waar menig [...]

Meet Jos, deze ultra fitte atleet! Met een deadlift en een back squat waar menig jonkie jaloers op is, knokt [...]

Henny is nog niet zo lang lid, maar heeft haar strepen zeker al verdiend! We hebben haar leren kennen als [...]